こんにちは。
石垣島うみそら保育園のHigaです
本日、熱中症警戒アラート発令中
熱中症には
・涼しい場所で過ごす
・水分補給をする
・猛暑日は不要な外出を控える等、さまざまな対策方法がありますが、食生活に注意することも大切です。
「8月うみそら食育だより」にて暑い夏を乗り越えるのに必要な栄養素&食材を紹介しています↑↑↑上記ご覧ください↑↑↑
石垣島気象台の発表は・・・➔ ➔ こちら
うみ、そら、大地。カラダとココロ。
こんにちは。
石垣島うみそら保育園のHigaです
熱中症には
・涼しい場所で過ごす
・水分補給をする
・猛暑日は不要な外出を控える等、さまざまな対策方法がありますが、食生活に注意することも大切です。
「8月うみそら食育だより」にて暑い夏を乗り越えるのに必要な栄養素&食材を紹介しています↑↑↑上記ご覧ください↑↑↑
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